Bei dem Wort „Wellness“ fließen die Gedanken unmittelbar hin zum Entspannen, beruhigender Musik, sich verwöhnen lassen, Kraft schöpfen. In der Tat – aber wussten Sie, dass man mit „Wellness“ sehr viel mehr Gutes für sich tut?  Man verwöhnt Körper und Seele und tut somit eine Menge für die Pflege und den Erhalt der eigenen Gesundheit.

Verschiedene Angebote wie z.B. Reiki, Shiatsu, Massagen gestatten, das Passende für sich zu finden.

In meiner Praxis biete ich Ihnen neben der chinesischen Tuina-Massage die Wellness – Akupunktur an. Die heilsamen Nadeln werden zunehmend von der Schulmedizin anerkannt, weil ihre Wirkung u.a. in der Schmerztherapie überzeugend und vor allem frei von Nebenwirkungen ist. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Akupunktur Serotonin und Noradrenalin – Übermittlerstoffe im Nervensystem – beeinflusst sowie die Bildung von Endorphinen – „Glückshormone“ – in der Hypophyse erhöht. Dies führt zu einem Zustand ruhiger und wacher Ausgeglichenheit, in dem gleichzeitig die Konzentration gesteigert ist. Vegetative und hormonelle Funktionen werden harmonisiert, das Immunsystem unterstützt. Die Anwendung in der Schmerztherapie erklärt sich daraus.

Um einen bestmöglichen Effekt zu erreichen, ist eine Behandlungsdauer von ca. 10 Sitzungen empfohlen, die in wöchentlichem Abstand erfolgen sollten.

Besonders wirksam ist die Wellness-Akupunktur u.a. bei folgenden Lampions

• Erschöpfungszuständen (burn out)
• Nervosität
• Schlafstörungen

ist eine Therapie, welche sich verschiedener Massage-Techniken bedient. Diese stimulieren den Körper, um so dessen Funktionen zu regulieren.

Als sehr alte traditionelle Methode – aus der Tuina-Massage heraus ist die Akupunktur entstanden – wird diese Behandlung inzwischen von vielen Therapeuten weltweit angewandt. Sie ist sehr effektvoll bei Rückenbeschwerden, schTuina afft Linderung u.a. bei Kopfschmerzen, unterstützt sogar das Abnehmen.

Als Entspannungsmassage verhilft Tuina ganz einfach zu Momenten des Wohlfühlens zu gelangen und ist daher ein ideales Geschenk für liebe Verwandte, Freunde und Bekannte.

Den Körper lockern, den Geist beruhigen, entspannt sein und trotzdem voller Energie – das ist das Ziel von Qigong. 

Ich biete regelmäßig Kurse für Kinder und Erwachsene an (siehe unter "Aktuelles")

Sie können wählen zwischen Einzelunterricht oder kleinen Gruppen (max. 8 Personen).

Ein Kurs besteht aus 10 Terminen à 50 Minuten.